• Receptek
  • Rólam
  • Kapcsolat
menu icon
go to homepage
  • Receptek
  • Rólam
  • Kapcsolat
search icon
Homepage link
  • Receptek
  • Rólam
  • Kapcsolat
×
Kezdőlap » Saláták » Reszelt ecetes-tormás céklasaláta

Reszelt ecetes-tormás céklasaláta

Publikálva: 2026, aug 26 írta Turbók Péter · Hozzászólás

Ugrás a recepthez

A céklasaláta sokaknak a vasárnapi rántott hús vagy a fasírt mellől ismerős. Az édeskés céklához jól illik az ecetes-cukros lé, a köménymag és a frissen reszelt torma, amely kellemes csípősséget ad neki.

A megfőtt céklát ennél a változatnál durvára reszelem, majd a kihűlt felöntőlével keverem össze. Egyszerű, házias saláta, amelyet érdemes jól behűtve tálalni.

Reszelt ecetes-tormás céklasaláta köménymaggal, tálban
Reszelt ecetes-tormás céklasaláta köménymaggal, tálban

Reszelt ecetes-tormás céklasaláta

Egyszerű, édes-savanyú céklasaláta frissen reszelt tormával és köménymaggal. Néhány órás hűtés után már tálalható.
Nyomtatás Pin kitűzése
Előkészítés 20 perc perc
Főzési idő 45 perc perc
Adagok: 6
Fogás: Saláta
Konyha: Magyar
Hozzávalók Elkészítés

Hozzávalók
  

  • 1 kg közepes méretű cékla
  • 4 dl víz
  • 4 evőkanál 10%-os ecet kb. 60 ml
  • 3 csapott evőkanál kristálycukor kb. 40 g
  • 1 csapott teáskanál só kb. 5 g
  • 1 teáskanál egész köménymag
  • 1-2 evőkanál frissen reszelt torma

Elkészítés
 

  1. A céklákat alaposan mosd meg, de hagyd rajtuk a héjukat, a gyökerüket és a szárukból is 1-2 centimétert. Ügyelj arra, hogy ne vágj bele a húsukba, így főzés közben kevesebb levet és színt veszítenek.
  2. Tedd a céklákat egy lábasba, majd önts rájuk annyi hideg vizet, hogy 2-3 centiméterrel ellepje őket. Forrald fel, utána fedő alatt, mérsékelt lángon főzd puhára úgy, hogy még megtartsák az alakjukat. A közepes daraboknak általában 45-70 perc kell. Akkor jók, ha egy vékony kés vagy hústű könnyen beléjük csúszik. A reszelt salátához ne főzd túl őket, mert reszelés közben könnyen szétesnének.
  3. Amíg a cékla fő, készítsd el a felöntőlevet. Két deciliter vizet forralj fel a cukorral, a sóval és a köménymaggal, majd főzd egy percig. Vedd le a tűzről, öntsd hozzá a maradék 2 deciliter hideg vizet, és várd meg, amíg langyos lesz. Ekkor keverd bele az ecetet, majd hagyd teljesen kihűlni.
  4. A megfőtt cékláról öntsd le a vizet, és röviden engedj rá hideg vizet. Amikor már kézbe tudod venni, húzd le a héját, majd hagyd teljesen kihűlni.
  5. A kihűlt céklát tökreszelőn vagy az almareszelő nagy lyukú oldalán reszeld le.
  6. A hideg felöntőlébe keverd bele a frissen reszelt tormát. Egy evőkanáltól enyhén tormás, két evőkanáltól határozottabban csípős lesz a saláta.
  7. Tedd a reszelt céklát egy üveg- vagy porcelántálba, öntsd rá a tormás levet, majd két villával vagy salátáskanállal alaposan forgasd össze. Fedd le, és tedd a hűtőbe.
  8. Hagyd érni legalább 2-3 órán át. Közben egyszer forgasd át, hogy a felöntőlé mindenütt egyenletesen átjárja. Hidegen tálald.

Miért jó reszelve készíteni?

A reszelt céklasalátával nem kell másnapig várni. A vékony céklaszálak sokkal nagyobb felületen érintkeznek az ecetes-tormás lével, ezért a saláta már 2-3 óra pihentetés után átveszi az ízeket.

Az állaga akkor lesz jó, ha a megfőtt céklát tökreszelőn vagy az almareszelő nagy lyukú oldalán reszeled le. A finom reszelő pépessé tenné, a cékla sok levet engedne, és a saláta könnyen összeesne. A durvára reszelt változat lágy és szaftos marad, húsok mellé és szendvicsekbe is jól illik.

Mitől lesz igazán finom?

Lehetőleg hasonló méretű céklákat válassz, mert így nagyjából egyszerre puhulnak meg. Ha eltérő méretű darabokat főzöl együtt, a kisebbeket vedd ki hamarabb a vízből.

A köménymagot érdemes a cukros-sós vízzel röviden felforralni, mert így jobban kiadja az ízét. A torma csak a kihűlt lébe kerüljön, mert melegítés hatására gyorsan veszít a csípősségéből.

A kihűlt felöntőlevet még a céklához öntés előtt kóstold meg. Nyugodtan lehet kissé erősebb, mert a cékla pihenés közben tompít az ecet és a cukor ízén.

Mivel tálaljuk?

A reszelt ecetes-tormás céklasaláta jól illik rántott húshoz, fasírthoz, sült sertéshúshoz és sült csirkéhez. Pörköltek, rakott krumpli vagy tepsis burgonya mellé is kínálható.

Sonkás, főtt tojásos vagy sült húsos szendvicsben is finom. Ilyenkor felhasználás előtt hagyd röviden lecsepegni, hogy a felöntőlé ne áztassa el a kenyeret.

További tanácsok

Ha a pihentetés után savanyúbbnak szeretnéd, még 1 evőkanál 10%-os ecetet keverhetsz hozzá. Édesebb változathoz 1 evőkanál cukrot oldj fel kevés meleg vízben, hűtsd ki, és csak utána add a salátához.

20%-os ecetből 2 evőkanál elegendő ehhez a mennyiséghez. 5%-os ecetből 8 evőkanál kell, ebben az esetben a víz mennyiségét körülbelül fél deciliterrel csökkentsd.

A recept 800 gramm natúr, előfőzött céklából is elkészíthető. Olyat válassz, amely nem tartalmaz ecetet, cukrot vagy más ízesítést, majd ugyanúgy reszeld le.

Az elkészült salátát tiszta, lefedett üvegben vagy zárható edényben tartsd a hűtőben, és 4 napon belül fogyaszd el. Ez hűtőben érlelt saláta, ezért kamrában nem tárolható.

Más recepteket is keresel? Próbáld ki ezeket:

  • Majonézes kukoricasaláta lilahagymával, üvegtálból kanállal kiemelve
    Majonézes kukoricasaláta
  • Majonézes kukoricás krumplisaláta
  • Franciasaláta almával és csemegeuborkával
  • Tejfölös uborkasaláta

Szólj hozzá Válasz megszakítása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recept értékelése




Üdvözöllek!

Szia! Turbók Péter vagyok.
Itt egyszerű ételeket, régi ízeket és jól bevált recepteket találsz - olyanokat, amik nálunk tényleg elkészülnek és el is fogynak.

Ha szereted a házias fogásokat és az érthető, működő recepteket, jó helyen jársz.

Rólam

Régi kedvencek

  • Aranybarnára és ropogósra sült burgonyadarabok bő zsírban sütve
    Ropogós sült burgonya – kívül ropog, belül puha
  • Kakukkfűvel fűszerezett, pirosra sült grillcsirke a tepsiben
    Grillcsirke sütőben, zsiradék nélkül
  • Paradicsomos káposzta sűrű paradicsomos lével, fazékban
    Paradicsomos káposzta
  • Fokhagymás sült oldalas hagymával, pirosra sütve a tepsiben
    Sült oldalas sütőben, fokhagymával és hagymával

Befőttek

  • Ecetes szilva fahéjjal és szegfűszeggel befőttesüvegekben
    Ecetes szilva télire fahéjjal és szegfűszeggel
  • Egész koktélparadicsom fokhagymával és oregánóval befőttesüvegben
    Egész koktélparadicsom télire fokhagymával
  • Házi paradicsomlé tartósítószer nélkül befőttesüvegekben
    Paradicsomlé télire tartósítószer nélkül
  • Egész szemű csemegekukorica tartósítószer nélkül, befőttesüvegekben
    Csemegekukorica télire üvegben, tartósítószer nélkül

Footer

↑ Az oldal tetejére

INFORMÁCIÓK

  • Adatkezelési tájékoztató
  • Rólam
  • Kapcsolat
  • Impresszum

Copyright © 2026 kimitfoz.com